猛暑だったこの夏、諸事情で家のクーラーが使えなかった私は、

暑さと付き合っていくのにちょっとした工夫をしました。

私なりの暑さとの付き合い方をご紹介しようかと思います。

1.家に帰ったらまず、すべての窓とドアを全開にして風を通す。

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こうする事で、部屋に溜まっていた、蒸し暑い空気が流れていきます。

10分～15分くらいでしょうか？これでだいぶ家の中の温度と湿度が下がります。

ただしその際に、家の中に蚊やら虫やらが入ってこないように気をつけなければいけません。

蛾とか羽虫はいったん入ると追い出すのが大変です。

2.風鈴の音を聞く。

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あのチリンチリンッという音を聞くと、その音色で涼を感じます。これは日本人特有なんでしょうね。

窓を開けると、他の家々が提げている風鈴の音が重なって聞こえて、心地いいです。

3.水を定期的に飲む。

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水分補給のため、起きているときはもちろんのこと、夜寝る前と朝起きた後、定期的に水を飲む事を習慣にしました。

暑い中で寝ているので、いつも以上に汗をかき、朝起きると喉はからからです。

朝イチで水を飲むと、すっきりと目が覚めて、一石二鳥です。

4.寝る前に軽い運動もしくはストレッチ。その後に、適度に冷たいシャワーを浴びる。

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心地よい疲労感と、程よく冷えた体で、蒸し暑いベットの中でもスッと睡眠に入れます。

私はだいたい2、3分もすれば、夢の中でした。

我慢のしすぎは危ないのでよくないですが、ちょっとした工夫で過ごしやすくなるのはいいですよね。

年に1度は必ずやってくる夏。

自分なりの暑さとの付き合い方を考えておくと、いいのかもしれないですね。

水を買って飲むようになったのはいつからだろう。

岐阜の山奥にある村で育った。

水道の蛇口からは山水が24時間出っぱなしだ。

（止めると冬は凍っちゃうし）

何気なく使っている普段の水道水もタダではない。

タダではない分、しっかりしている。

そうゆうところにうるさい我が国。

汚いことも、まずいこともない。

なのに買ってしまう2Lの天然水。

こんな不自然な人口容器に入っている時点で

あなたは天然ではない

とか意地悪なことは言わずに買ってしまう。

水を買うようになったのは、

私が少し大人になって

様々な人たちとの出会いが増えて、

自分の常識が通用しなくなってきた頃か。

今年の夏は実家に帰らなかった。

あの渓流の涼しい音や

風で葉っぱがくすぐり合う音が恋しい。

流れる山水を両手ですくい、

その指の透き間から全てが無くなる前に口へ運ぶ。

そう。あなたこそ天然水。

おいしい。

止めどない山水のように

透き通ったアイディアや表現も

溢れ続けたらいいのに。

普段はそんなに気にする事もないけれど、いざなくなると、困るものとは何でしょうか？

私にとってそれは、「ラジオ」です。

普段の生活の中でテレビほどの存在感はいらないけれど、無音なのはなんとなく淋しく、音が欲しくなる。

そんな時にラジオは程よく音を流してくれて、ほんの少し存在感をだし、

私にはなくてはならない存在となっています。

「ラジオ」に関して、今まで真剣に考えた事もなかったのですが

今日は自分の中の「ラジオの存在」について考えてみたいと思います。

初めてラジオを聴き始めたのは、おそらく学生の頃だったかと思います。

高校受験や大学受験など勉強をする時には、必ずラジオをかけていました。

ラジオをかけると、何故か勉強が捗りました。

その時のラジオから聴こえてくるすべての内容を聴いているわけではないんです。

むしろ、内容は頭に入ってきません。

しかし、重要なニュースや情報が聴こえてくると関心はラジオに傾くといった感じです。

現在の生活でも、やはりラジオは欠かせないものとなっています。

私が朝起きて始めにする事、それはまず「ラジオをつける事」。

テレビじゃないの？と思う人もいるかと思いますが、

テレビだとビジュアルと音が流れて来るので、テレビの前で見入ってしまい、

朝の身支度が中々捗らないので、やはり音だけのラジオが丁度いいのです。

朝のラジオは爽やかな声のDJが今流行の音楽を流してくれます。

音だけが聴こえてくるので身支度が捗ります！さらに、時刻やニュースも伝えてくれます。

私にとって「ラジオ」は主役じゃなくて脇役。音楽や情報を邪魔せず伝えてくれて、

私の生活の一部となっています。

テレビのような絵と音を伝えてくれるのもいいですが、音だけを伝えてくれる脇役のラジオも捨てたもんじゃないと思います。

僕は小学生のころ野球少年だったので、プロ野球も、高校野球もよく観ていた記憶があります。でも中学校ではバスケ部に入部。入学した学校の野球部が弱かったことと、坊主が嫌だったので…

高校野球をみていても、相変わらず坊主ですね。いつまで続くのかな？と疑問を持ちつつも、これは伝統として受け継がれていくんだろうなぁと思います。

あと甲子園の伝統と言えば、負けた時に「砂を持ち帰る。」これもいつから？って感じですが伝統的に続いてますね。最初に持ち帰った人物は諸説あるみたいですが、興味がある人は調べてみてもいいかも知れません。

たまに、持ち帰らない学校（選手）がありますが、これは『また必ず来る！』という気持ちからみたいです。熱い！

何日か前、出身地の代表校の試合があってテレビで観ていると、聞き覚えのあるメロディが流れてきました。BRAHMANの「see off」、それに、湘南乃風の曲も。曲名は分からなかったけど…

僕たちが、高校生の頃の応援といえば、いわゆる応援歌ばかりでした（と思う）。ルパンぐらいはありましたが、流行の曲？っていうんでしょうか、そういうのは無かったと思います。そういう点に注目しても甲子園は楽しめると思いました。

いろいろ書きましたが甲子園を見て毎年思う事、

「やっておけば良かったー」ですね。

「甲子園を目指す！」

たとえ予選で負けたとしても…

坊主は嫌だけど…

先日、吉祥寺の井の頭公園の中にある動物園に行ってきました。

こじんまりとした動物園なのですが、居心地が良くちょうどいい規模です。

中でも印象に残ったのが「ヤギ」。

実は彼ら、瞳が四角いのです。

なぜ四角なのか？

広い草原にいても肉食獣が忍び寄ってきた時

すぐに見えるように広く見える瞳孔なのだとか。

ふむふむ、興味深い。

ついつい瞳に見とれてなでていたら、時計をかじっていました。

かわいい。けど体に良くなさそうなのでごめんなさい。

みなさんも夢中になるときは注意してください。

ちなみに上野動物園ではヤギの餌やりを体験できますよ～

他にも、

象の鼻は高性能で針を掴むことができる。

キリンの一日の睡眠時間は約20分。

ラクダのまぶたは3枚ある。

などなど。

計り知れませんね。

癒される時間や空間は自分にとっての充電時間。

そんな自分のお気に入りスポットを密かに増やしていきたいですね～。

先日は娘の音楽発表会でした。

ピアノに加えて歌もあり、

先生のリサイタルさながらの超本気演奏あり、、、

仲のよいご家族とともにアットホームな雰囲気の中にも

ピリッと緊張感ある、涙あり笑いありの発表会でした。

子供達の歌声や奏でるメロディは

どこまでも純粋で、とてもクリア、そしてシンプル。

発表会の最中、とあるキャッチコピーを思い出しました。

「いろいろ奪うと、大人ができる。」

コピーライター前田知巳さんによる

東芝EMI、ザ・タイマーズの広告コピーです。

たとえば

元気・遊び心・好奇心・冒険心。

そして

夢や希望。

すべての大人がそうとは限りませんが

慌ただしい日々を送っていると

つい忘れてしまいがちな事って、ありますよね。

日々のクリエイティブの中に

もっと純粋に好奇心・冒険心・遊び心を盛り込んで、楽しんで、